Топ рейтинг 6 лучших препаратов с витамином С: состав, назначение, правила приема

Почему во время эпидемий все бегают в поисках заветного витамина С? В чем его сила? Оказывается, витамин С (водорастворимый) помогает бороться со свободными радикалами, приводящими к возникновению окислительных процессов и преждевременному старению клеток. Одна из основных его функций – участвовать в формировании коллагена, важного для здоровья кожи и суставов. Другая немаловажная роль – улучшать работу белых клеток крови, которые, в свою очередь, являются важнейшим компонентом иммунной системы.

На сегодняшний день прилавки аптек и магазинов пестрят самыми разнообразными препаратами, содержащими витамин С. Какие из них пользуются спросом, какие эффективно решают поставленные задачи, и сколько все это стоит, вы узнаете из этой статьи.

Рейтинг Топ рейтинг 6 лучших препаратов, содержащих витамин С

Ниже представлен список наиболее популярных препаратов и БАДов из данной категории:

Витамин С

Перед вами детище всем известной фармацевтической компании Эвалар (Россия). Таблетки в шипучей форме содержат в себе аскорбиновую и лимонную кислоту (регулятор кислотности), подсластитель, рибофлавин и натуральные ароматизаторы “Лимон” и “Апельсин”.

После приготовления вы получите вкусный напиток с приятным цитрусовым ароматом. Таблетки быстро растворяются в воде без размешивания. Жидкая форма быстрее проникает в кровь.

В одной таблетке содержится 1000 мг. вещества.

К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Не является лекарственным средством.

Кстати, если вам понравится этот препарат, вы можете найти его в форме обычных и жевательных таблеток, а также порошка.

Знаю, что не всем нравятся шипучие таблетки, их нужно готовить, сложно принимать, если брать с собой, а меня все устраивает. Напиток получается вкусным и полезным, быстро готовится. Такая форма подойдет детям. В составе нет сахара, что тоже хорошо.

Мультивита Витамин С

Этот препарат был разработан в Сербии. Шипучие таблетки круглой формы, с шероховатой поверхностью, содержат в себе натрия гидрокарбонат (снижает вязкость мокроты, улучшает ее отхаркивание), лимонную кислоту, рибофлавин и апельсиновый ароматизатор.

Препарат оказывает метаболическое действие на организм. Регулирует окислительно-восстановительные процессы, углеводный обмен, улучшает свертываемость крови и регенерацию тканей, повышает устойчивость организма к инфекциям, уменьшает сосудистую проницаемость, улучшает работу щитовидной железы.

Для лечения и профилактики гипо- и авитаминоза необходимо принимать таблетки по 1000 мг, но при простом дефиците витамина С достаточно таблеток по 250 мг.

Витаминки действительно помогают. Первый раз их попробовала, когда уже заболела. Начала принимать усиленно первые дни и с болезнью справилась намного быстрее. Потом уже пропивала в качестве профилактики, когда вокруг начинали чихать и кашлять. Забавно шипят, может понравиться детям. Приятный вкус, удобная упаковка вытянутой формы, можно брать с собой.

Витамин С

Этот препарат является источником чистого витамина С. Выпускается в форме капсул, что облегчает процесс приема. Дозировка рассчитана таким образом, чтобы принимать по одной таблетке в день. Продолжительность приема составляет 1 месяц. При необходимости курс можно повторить через 2-3 месяца.

Средство применяется при профилактике и лечении гипо- и авитаминоза. Для обеспечения потребности организма в витамине С в период роста, беременности, лактации, при тяжелых нагрузках, переутомлении, при восстановлении после длительных тяжелых заболеваний. Зимой, при повышенном риске развития инфекционных заболеваний.

Может возникнуть индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Побочные действия возникают лишь при передозировке в течение длительного времени.

Кстати, бренд Летофарм специализируется на производстве витаминно-минеральных комплексов и добавок. Страна-производитель: Россия.

Этот препарат нам посоветовал терапевт. Пропили его с мужем весной и осенью. Муж вообще не болеет, а я перенесла вирусное в легкой форме. Также стала чувствовать себя бодрее, улучшился цвет лица. Осознала, что иммунитет стал крепче. Капсулы удобно глотать. Приятно знать, что есть хорошее средство от простуды по доступной цене.

Цинк + Витамин С

Самый легкий и эффективный способ поддержать организм – обеспечить свой иммунитет цинком и витамином С, микронутриентами, необходимыми для защиты от инфекций и активной деятельности. Уже давно была доказана связь между содержанием цинка, витамина С и активностью иммунитета.

Этот препарат обеспечит вас суточной нормой легкоусвояемой формы цинка и упомянутым витамином.

Курс может длиться 1,5 месяца при приеме 1 таблетки в день. Одной упаковки хватит на курс.

К противопоказаниям относятся индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Хорошие витаминки, недорогие. Удобно принимать и радует дозировка, достаточно выпить одну таблетку в день. Достаточное содержание цинка при нынешней пандемии. Теперь можно спокойно выходить в люди. Подруга их пьет по осени. И хотя она – аллергик, реакций на витамины не было. Приятная цена.

Витамин Myprotein 100% Vitamin C

Витамин С необходим при интенсивных тренировках и других физических нагрузках. Этот вариант идеально подойдет для вегетарианцев и веганов, а также для всех, кто нуждается в укреплении иммунитета.

Данный препарат поддерживает естественные защитные силы организма, укрепляет нервную систему и уменьшает симптомы усталости.

Витамин представлен в виде порошка без каких-либо вкусовых добавок, поэтому его можно спокойно добавлять в коктейли, утренние смузи или спортивное питание. Отлично сочетается с протеином.

Также производитель отмечает, что порошок не должен заменять полноценное и разнообразное питание.

Что касается состава, то этот препарат содержит 100% чистый витамин С без других ингредиентов.

Отличный товар! Решил попробовать осенью. До этого брал другие витамины этой же марки, качество понравилось. А поскольку скоро начнут все грипповать, подумал, что нужно подкинуть что-нибудь иммунитету. После нескольких приемов стал чувствовать себя бодрее, прибавилось сил. Болячки больше не липнут. Думаю, буду пропивать каждую осень для профилактики. Болеть-то не хочется.

Chewable Vitamin C

Сделав выбор в пользу этого препарата, вы получите антиоксидантную защиту организма, оптимальную поддержку иммунитета, сможете защитить себя от злокачественных опухолей, сохраните молодость кожи, ускорите заживление ран и станете достойным соперником в борьбе с анемией. Также средство обладает противоаллергическими и противовоспалительными свойствами, положительно влияет на всасывание других важных элементов (железа, кальция, фолиевой кислоты), улучшает проницаемость сосудистых стенок, защищает от разрушения витамины А и Е, регулирует работу надпочечников и снижает уровень холестерина.

Этот продукт дополнен экстрактом ацеролы, имеет приятный ягодный вкус и легко усваивается организмом. Таблетки можно разжевывать.

Неплохие витаминки. Почувствовала себя лучше уже на третий день приема. Приятно пахнут, понравились детям. До этого принимали другие таблетки, но ребенку очень не нравился вкус, приходилось запивать большим стаканом сока. А эти приятно пахнут малиной, лопает их с удовольствием. Я делю таблетку на две части, чтобы он принимал за один раз 250 мг. Разделительной полосы на таблетках нет, они круглые, но делятся легко. Уже виден результат. Ребенок не болеет, хотя в детской группе легко подцепить заразу. Эти или другие, но если часто болеете, думаю, стоит попробовать.

Особенности

• Сам по себе витамин С не образуется в организме, поэтому должен поступать с пищей. Соответственно, при несбалансированном питании человек испытывает нехватку аскорбиновой кислоты.
• Не стоит запивать витамин соками или минеральной водой – микроэлемент будет усваиваться хуже.
• Если вы не хотите принимать лекарства или БАДы, но хотите поддержать организм в период инфекционных заболеваний, вы можете разнообразить свое питание следующими продуктами: шиповником, сладким желтым перцем, черной смородиной, капустой, киви и брокколи. В них содержится много витамина С. Так, половина стакана отварной брокколи равна половине суточной нормы аскорбиновой кислоты.
• Поскольку витамин С влияет на выработку нейромедиаторов, одним из признаков его нехватки является ухудшение настроения и усталость.
• Этот полезный витамин лучше употреблять с другими витаминами одновременно, в том числе, в составе мультивитаминов. Так он будет улучшать их всасываемость и сам сохранит стабильность.
• Молекула витамина не меняется в зависимости от продуктов, поэтому получена она из овощей или добыта синтетическим путем, воздействие на организм будет одинаковым.

Советы по выбору

• Витамин С способен раздражать слизистую желудка, особенно если он принимается в шипучей форме, поэтому пациентам с болезнями желудка или кишечника лучше не принимать его, а сделать выбор в пользу содержащих его плодов: шиповник, рябина, листья крапивы.
• Витамин С быстрее усваивается из порошков, жидких и жевательных форм, и медленнее – из таблеток и драже.
• Если вам нужно восполнить нехватку только этого витамина, можно выбрать монопрепарат. Но если вы чувствуете (или знаете), что вам нужны и другие нутриенты, подойдет поливитаминный комплекс.